Grimpée de Montaud

Historique de Articles11.GrimpeedeMontaud

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06/10/2011 22:21 par Edwin - Commentaire ajouté
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[[#comment3]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Edwin]] &mdash; [-06 octobre 2011, 22:21-]
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Pas de soucis Gabriel!
Mais que fait Karl? et Didier?
Saint Julien de Ratz puis le Murier et la saison s achevera. A tres vite!
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06/10/2011 19:58 par Gabriel -
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Article à venir
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Décidé à faire mieux qu'au Granier, je décide de suivre les conseils de Pierre,C'est à dire suivre le peloton jusqu'au 2ème village puis attraper un groupe de mon niveau. Finalement je suit jusqu'au moment où je redescend sur le petit plateau, à 50 mètre du second hameaux. A partir de cet instant, je me retrouve complètement asphixié, pendant presque 4 kilomètres laissant passer de nombreux petits groupes sans pouvoir les suivre . Finalement, je termine en 29'08, à la 45ème place, en ayant mal géré mon effort,mais avec la satisfaction de m'être fait mal sur le vélo. Merci aux gars d'Echirolles que je n'ai pas pu relayer dans le final.
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05/10/2011 21:20 par Laurent J -
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Article à venir
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Bien fatigué de Paladru la veille, je ne me lève pas très tôt, si bien que je me pointe sur la ligne de départ 5 minutes avant le départ... L'avantage c'est que je suis bien échauffé, voir trop! Le temps d'attraper un dossard, de me le faire accrocher par Pierre et Gabriel, et le départ est donné. Dès que la pente s'accentue le peloton se casse en deux puis s'étire. A partir de là c'est chacun pour soi. Au final je me classe 40éme en 27'48. Avec un entraînement un peu plus régulier depuis début septembre c'est déjà mieux qu'à Prapoutel, mais il y a encore du travail. Prochain épisode, samedi 8 au Grand Ratz...
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05/10/2011 21:02 par Laetitia - Commentaire ajouté
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[[#comment2]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Laetitia]] &mdash; [-05 octobre 2011, 21:02-]
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Avec plaisir ;)!
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05/10/2011 10:53 par Pierre - Commentaire ajouté
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[[#comment1]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Pierre]] &mdash; [-05 octobre 2011, 10:53-]
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Les photos sont superbes, merci Laetitia! Et Franck le rouleur, cela ne te dit pas de venir sur les grimpées? Regarde cela bagarre à tous les échelons et ensuite on se livre nos impressions dans la bonne humeur au sommet.
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04/10/2011 23:07 par Franck P -
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(:div style='height:450px;':)
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04/10/2011 23:06 par Franck P -
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04/10/2011 23:06 par Franck P -
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04/10/2011 23:05 par Franck P -
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[[#DL]]
(:photo MontaudDL.jpeg legende=L'article du Dauphiné Libéré;taille=450;lien=visu:)
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04/10/2011 23:02 par Franck P -
Ligne 38 modifiée:
%center%'-(''cliquez sur les vignettes pour les visualiser'')-'
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%center%'-(''récupérées sur [[http://www.fontanilcyclisme.fr/2011/photos/courses/MontaudWeb/|le site du Fontanil]]'')-'
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04/10/2011 23:01 par Franck P -
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(:div style='height:450px;':)
|| valign=middle height=100%
||(:photo - id=diapo;taille=320:)(:diaporama diapo 5:)||
(:divend:)
>>frame<<
%center%'''Toutes les photos'''
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(:vignettes taille=140;nbc=2:)
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03/10/2011 22:00 par Franck P -
Lignes 6-10 modifiées:



Article à venir
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Gabriel, Pierre et Laurent J représentaient les couleurs de TVS sur les pentes Montaud. Seulement 7 kilomètres d'ascension mais parcourus à un rythme élevé... Voici les récits des trois protagonistes TronchaVelois :
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Lignes 16-18 ajoutées:
Article à venir
Lignes 21-24 modifiées:



Les résultats ici http://fontanilcyclisme.fr/myphp/affiche_grimpees.php?annee=2011
en:
Article à venir



Les résultats ici '''http://fontanilcyclisme.fr/myphp/affiche_grimpees.php?annee=2011'''
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03/10/2011 21:44 par Pierre -
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Première grimpée de l'automne, et comme prévu, les automatismes ne se retrouvent pas en une fois sur ce type d'effort très spécifique. Placement, accélérations aux bons moments, rythme, et aussi volonté farouche d'en découdre m'ont manqué. Au final une 14ème place (en plus crevaison à la descente de l'échauffement, c'était la roue utilisée à Paladru: à quelques kilomètres près c'était pschitt le long du lac...).
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03/10/2011 18:19 par Laurent J -
Lignes 10-17 ajoutées:

'''La course de Pierre'''

'''La course de Gabriel'''

'''La course de Laurent'''
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03/10/2011 18:18 par Laurent J -
Lignes 6-8 ajoutées:

Lignes 10-12 ajoutées:


Les résultats ici http://fontanilcyclisme.fr/myphp/affiche_grimpees.php?annee=2011
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03/10/2011 18:15 par Franck P -
Lignes 1-19 modifiées:
A venir...
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(:title Grimpée de Montaud:)
(:table:)
(:cell align=justify style='padding-right: 10px':)
'-'''Par [[~Laurent J]]'''-'%%

Article à venir

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[[#comments]]
(:nogroupfooter:)(:commentboxchrono:)
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(:div style='height:30px;':)
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(:include Sponsors.Inclusion:)
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03/10/2011 18:10 par Laurent J -
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A venir...
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Page créée le 03/10/11 par Laurent J, mise à jour le 06/10/2011 22:21 par Edwin