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Premier entrainement automnal
Historique de Articles13.PremierEntrainementAutomnal
Cacher les modifications mineures - Affichage de la sortie
11/11/2013 19:37
par - Commentaire ajouté
Lignes 102-108 ajoutées:
>><<
[[#comment11]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Radu]] — [-11 novembre 2013, 19:37-]
>>messageitem<<
@Samuel : en effet, c'est le métier qui rentre, et je peux encore gagner 1-2cm !
[[#comment11]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Radu]] — [-11 novembre 2013, 19:37-]
>>messageitem<<
@Samuel : en effet, c'est le métier qui rentre, et je peux encore gagner 1-2cm !
11/11/2013 17:00
par - Commentaire ajouté
Lignes 95-101 ajoutées:
>><<
[[#comment10]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~samuel]] — [-11 novembre 2013, 17:00-]
>>messageitem<<
Bravo Radu ! et je vois que tu as adopté une position plus aéro.
[[#comment10]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~samuel]] — [-11 novembre 2013, 17:00-]
>>messageitem<<
Bravo Radu ! et je vois que tu as adopté une position plus aéro.
10/11/2013 22:29
par - Commentaire ajouté
Lignes 87-94 ajoutées:
>><<
[[#comment9]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Franck C]] — [-10 novembre 2013, 22:29-]
>>messageitem<<
Enfin les sorties le samedi après-midi c'est bien, mais bon il ne faut pas avoir de garçons sportifs à la maison!!!
Sinon belle sortie automnale, qui aurait été certainement trop rythmée pour moi à cette époque.
[[#comment9]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Franck C]] — [-10 novembre 2013, 22:29-]
>>messageitem<<
Enfin les sorties le samedi après-midi c'est bien, mais bon il ne faut pas avoir de garçons sportifs à la maison!!!
Sinon belle sortie automnale, qui aurait été certainement trop rythmée pour moi à cette époque.
10/11/2013 17:41
par - Commentaire ajouté
Lignes 80-86 ajoutées:
>><<
[[#comment8]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Franck P]] — [-10 novembre 2013, 17:41-]
>>messageitem<<
Pour le coup, s'il y en a un dont on peut comprendre qu'il ne fasse pas le déplacement pour les sorties d'entraînement, c'est bien toi Samuel ! 330 bornes de voiture aller-retour, ça revient cher la sortie vélo !
[[#comment8]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Franck P]] — [-10 novembre 2013, 17:41-]
>>messageitem<<
Pour le coup, s'il y en a un dont on peut comprendre qu'il ne fasse pas le déplacement pour les sorties d'entraînement, c'est bien toi Samuel ! 330 bornes de voiture aller-retour, ça revient cher la sortie vélo !
10/11/2013 17:18
par - Commentaire ajouté
Lignes 72-79 ajoutées:
>><<
[[#comment7]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~samuel]] — [-10 novembre 2013, 17:18-]
>>messageitem<<
Si la météo est bonne je serais là samedi. Après l'AG je dors chez Benoit. J'espère qu'il sera OK
[[#comment7]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~samuel]] — [-10 novembre 2013, 17:18-]
>>messageitem<<
Si la météo est bonne je serais là samedi. Après l'AG je dors chez Benoit. J'espère qu'il sera OK
10/11/2013 12:34
par - Commentaire ajouté
Lignes 65-71 ajoutées:
>><<
[[#comment6]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Franck P]] — [-10 novembre 2013, 12:34-]
>>messageitem<<
Pour les prochaines sorties club, ce serait bien si on arrivait à mobiliser un peu plus les troupes... 4 volontaires sur 25 adhérents au club, c'est quand même pas beaucoup. Dommage...
[[#comment6]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Franck P]] — [-10 novembre 2013, 12:34-]
>>messageitem<<
Pour les prochaines sorties club, ce serait bien si on arrivait à mobiliser un peu plus les troupes... 4 volontaires sur 25 adhérents au club, c'est quand même pas beaucoup. Dommage...
10/11/2013 12:21
par - Commentaire ajouté
Lignes 56-64 ajoutées:
>><<
[[#comment5]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Radu]] — [-10 novembre 2013, 12:21-]
>>messageitem<<
Merci Yann pour tes pensées émues. C'est vrai que suivre un groupetto de 3 jeunes quadras menés, tambour battant, par un champion de France CLM, n'est pas une mince affaire. J'ai assuré comme j'ai pu, ayant même pris des (courts) relais sur le plat. Sinon, une très belle sortie en effet, 85km avalés en 3h et des poussières.
En ce qui concerne, Franck, je peux vous dire qu'il a super bien récupéré de son accident et qu'on pourra compter sur lui pour les prochains exploits de TVS.
[[#comment5]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Radu]] — [-10 novembre 2013, 12:21-]
>>messageitem<<
Merci Yann pour tes pensées émues. C'est vrai que suivre un groupetto de 3 jeunes quadras menés, tambour battant, par un champion de France CLM, n'est pas une mince affaire. J'ai assuré comme j'ai pu, ayant même pris des (courts) relais sur le plat. Sinon, une très belle sortie en effet, 85km avalés en 3h et des poussières.
En ce qui concerne, Franck, je peux vous dire qu'il a super bien récupéré de son accident et qu'on pourra compter sur lui pour les prochains exploits de TVS.
10/11/2013 12:04
par - Commentaire ajouté
Lignes 49-55 ajoutées:
>><<
[[#comment4]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Franck P]] — [-10 novembre 2013, 12:04-]
>>messageitem<<
Radu a été impressionnant, bien calé dans les roues à 45 km/h sur le plat. Même dans les bosses, qu'il a monté à son rythme, on ne l'a jamais attendu longtemps... Bon, sur la 2ème moitié de la sortie, ça a commencé à tirer un peu, mais globalement, il a sacrément progressé ces dernières saisons, notre Radu !
[[#comment4]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Franck P]] — [-10 novembre 2013, 12:04-]
>>messageitem<<
Radu a été impressionnant, bien calé dans les roues à 45 km/h sur le plat. Même dans les bosses, qu'il a monté à son rythme, on ne l'a jamais attendu longtemps... Bon, sur la 2ème moitié de la sortie, ça a commencé à tirer un peu, mais globalement, il a sacrément progressé ces dernières saisons, notre Radu !
10/11/2013 11:41
par - Commentaire ajouté
Lignes 42-48 ajoutées:
>><<
[[#comment3]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Yann]] — [-10 novembre 2013, 11:41-]
>>messageitem<<
Pensée émue pour Radu...
[[#comment3]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Yann]] — [-10 novembre 2013, 11:41-]
>>messageitem<<
Pensée émue pour Radu...
10/11/2013 10:30
par - Commentaire ajouté
Lignes 33-41 ajoutées:
>><<
[[#comment2]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Pierre]] — [-10 novembre 2013, 10:30-]
>>messageitem<<
Sortie sur des routes et un temps magnifique. Merci pour le guide.
[[#comment2]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~Pierre]] — [-10 novembre 2013, 10:30-]
>>messageitem<<
Sortie sur des routes et un temps magnifique. Merci pour le guide.
10/11/2013 09:21
par - Commentaire ajouté
Lignes 26-32 ajoutées:
>><<
[[#comment1]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~samuel]] — [-10 novembre 2013, 09:21-]
>>messageitem<<
Cervelo S5 : là ça pas rigoler avec le président.
[[#comment1]](:nl:)>>messagehead<<
!!!!![[~samuel]] — [-10 novembre 2013, 09:21-]
>>messageitem<<
Cervelo S5 : là ça pas rigoler avec le président.
09/11/2013 23:42
par -
Ligne 24 ajoutée:
%center%'''[[http://www.strava.com/activities/94090026|Voir la sortie sur Strava]]'''
09/11/2013 23:39
par -
Lignes 12-13 modifiées:
en:
%center%'-''Le long du lac d'Aiguebelette''-'
Lignes 16-23 ajoutées:
(:photo TVS09-11-01.jpg taille=600;lien=visu:)
%center%'-''Le parcours de la sortie (cliquez pour agrandir)''-'
(:photo TVS09-11-02.jpg taille=600;lien=visu:)
%center%'-''Le profil de la sortie (cliquez pour agrandir)''-'
09/11/2013 23:29
par -
Ligne 11 modifiée:
(:photo 2013-11-148.jpg taille=500;lien=visu:)
en:
(:photo 2013-11-148.jpg taille=600;lien=visu:)
09/11/2013 23:27
par -
Lignes 1-30 ajoutées:
(:title Premier entrainement automnal:)
'-'''Par [[~Franck P]]'''-'%%
(:table:)
(:cell align=justify style='padding-right: 10px':)
'''Le 09/11/2013'''
Première sortie club de cet automne. 4 TVS au rendez-vous avec Radu, Pierre, Laurent et moi. Laurent arbore un Cervelo tout neuf, profilé comme un vélo de chrono, et on se dit que ça va aller encore plus vite en 2014... En fin de compte, il ne sera pas nécessaire d'attendre aussi longtemps car, visiblement, certains ont des fourmis dans les jambes et à peine les premiers coups de pédales sont-ils donnés que les chevaux sont lâchés... On se retrouve à tirer des bouts droits à 45 km/h dans le Val d'Ainan. Arrivés à St-Béron, après 15 km de "bonne roulade", les compteurs affichent une moyenne de 39 km/h !
La montée de la Bridoire est avalée à bonne allure, tout comme la montée de Dullin. Un petit tour ensuite le long du lac d'Aiguebelette, puis nous voilà repartis pour grimper vers la Bauche. Redescente sur les Echelles, puis remontée vers Miribel... Laurent et Pierre sont intenables, derrière, on tire la langue !
Retour à Chirens après 85 km et avec une moyenne de 29,5 km/h... Pour une sortie pépère, faudra repasser !
>><<
[[#comments]]
(:nogroupfooter:)(:commentboxchrono:)
(:cell align=center:)
(:div style='width:404px;height:355px;':)
(:photo - id=diapo;taille=400x350;espace=0;ombre=0:)(:diaporama diapo 5:)
(:divend:)
>>frame<<
%center%'''Les photos du jour''''
%center%'-(''Cliquez sur les vignettes pour les visualiser'')-'
(:vignettes taille=185;nbc=2:)
>><<
(:div style='height:20px;':)
(:divend:)
(:include Sponsors.Inclusion:)
>><<
(:tableend:)
'-'''Par [[~Franck P]]'''-'%%
(:table:)
(:cell align=justify style='padding-right: 10px':)
'''Le 09/11/2013'''
Première sortie club de cet automne. 4 TVS au rendez-vous avec Radu, Pierre, Laurent et moi. Laurent arbore un Cervelo tout neuf, profilé comme un vélo de chrono, et on se dit que ça va aller encore plus vite en 2014... En fin de compte, il ne sera pas nécessaire d'attendre aussi longtemps car, visiblement, certains ont des fourmis dans les jambes et à peine les premiers coups de pédales sont-ils donnés que les chevaux sont lâchés... On se retrouve à tirer des bouts droits à 45 km/h dans le Val d'Ainan. Arrivés à St-Béron, après 15 km de "bonne roulade", les compteurs affichent une moyenne de 39 km/h !
La montée de la Bridoire est avalée à bonne allure, tout comme la montée de Dullin. Un petit tour ensuite le long du lac d'Aiguebelette, puis nous voilà repartis pour grimper vers la Bauche. Redescente sur les Echelles, puis remontée vers Miribel... Laurent et Pierre sont intenables, derrière, on tire la langue !
Retour à Chirens après 85 km et avec une moyenne de 29,5 km/h... Pour une sortie pépère, faudra repasser !
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[[#comments]]
(:nogroupfooter:)(:commentboxchrono:)
(:cell align=center:)
(:div style='width:404px;height:355px;':)
(:photo - id=diapo;taille=400x350;espace=0;ombre=0:)(:diaporama diapo 5:)
(:divend:)
>>frame<<
%center%'''Les photos du jour''''
%center%'-(''Cliquez sur les vignettes pour les visualiser'')-'
(:vignettes taille=185;nbc=2:)
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(:div style='height:20px;':)
(:divend:)
(:include Sponsors.Inclusion:)
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(:tableend:)