Par VincentP
Course UFOLEP organisée par le SGAC TVS représenté par
En résumé : Une petite quarantaine de de coureurs au départ de cette nouvelle course du calendrier UFOLEP. Un format très spécial avec la première moitié du parcours très roulante et la seconde carrément pentue et "en escaliers". Après 3 jours de discutions pour certains, pour savoir quel matériel adopter, l'équipe TVS aligne 4 coureurs. Pierre se classe second scratch et catégorie 40/49 ans. Patrick prend la première place de sa catégorie et Serge la troisième. Une petite mise en jambe avant de partir en stage...
Le tracé OpenRunner n'est pas engageant. Sur place, 3 kilomètres plats avec juste une petite montée avant le village, une légère descente, un virage à gauche à fond, et le début de la montée de 2kms qui longe le mémorial. Lors des reconnaissances, immédiatement, c'est la révélation: la montée est roulante, il y'a de la vitesse disponible à chaque virage ou replat, le revêtement rend bien. Cela va être un grand moment, un CLM réduit mais excitant à négocier. Il me manque du temps pour faire une 3ème reconnaissance, le passage du grand au petit plateau n'est pas optimal. Cela déraille une fois sur deux. Tant pis, on passera en douceur en condamnant le 28 dents à l'arrière. 42*25 suffira largement dans les parties les plus raides. Le calcul de la stratégie idéale d'allures m'indique de négocier le plat 40 watts de moins que la montée. Je pars néanmoins plus fort que prévu (difficile de se retenir) mais absorbe parfaitement la légère montée avant le village. La fréquence cardiaque n'est pas encore maximale, je soulage dans la partie descendante et c'est parti pour les pourcentages. Je commets l'erreur d'abandonner le grand plateau trop vite, il y'avait moyen de le garder un peu plus longtemps. Première épingle où l'on contourne les plots, je me redresse sur les cornes quelques secondes et me remets rapidement en position aérodynamique. La puissance délivrée au cours de 5-6 minutes en montée est tout simplement bluffante, +10 watts par rapport à mes prévisions les plus optimistes et je bats avec le vélo de chrono, plusieurs records sur la période 5-10 minutes, bien aidé par la pente. 2ème encore, mais vraiment très content de mon effort sur un parcours superbe, et une organisation fort accueillante. Parti vite, je regrette de n'avoir pu prendre une part du gâteau au chocolat. Passage de Pierre
Les commentaires de Patrick (8ème au scratch et 1er dans la catégorie d'âge) : La reconnaissance dans la semaine avait été catastrophique, j'avais failli ne pas arriver au sommet et dans la descente j'avais même pris des crampes. Ma forme du moment n'est pas celle que j'aurais aimé avoir. Je manque d'efforts sur les durées 3mn à 10mn. Les courses de début de saison ne m'ont pas fait forcer sur ces durées. Et la météo et la fatigue des courses (où j'ai forcé long) ont fait que je n'ai pas pu rattraper cela à l'entrainement.
Passage de Patrick
Les commentaires de Vincent (19ème au scratch et ??? dans la catégorie d'âge) : Vélo de chrono... Pas vélo de chrono... Comme beaucoup la question tourne dans la tête. N'ayant que peu roulé sur le BH, ,je décide de couper la poire en 2 et de prendre le S5 et d'y adjoindre le prolongateur. Pour le reste, la panoplie est de sortie.
Les commentaires de Serge (20ème au scratch et 3ème dans la catégorie d'âge) : (à venir)
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