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Samedi 13 maiHistorique de SortieCourse.20170513Cacher les modifications mineures - Affichage de la sortie 19/05/2017 08:16
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>><< [[#comment1]](:nl:)>>messagehead<< !!!!![[~Radu]] — [-19 mai 2017, 08:16-] >>messageitem<< Le compte-rendu de course d'Eric confirme mon point de vue (voir le CR du grand prix de Lalley). 17/05/2017 21:31
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Une petite mise en bouche avant la grimpée du col de porte en ce samedi. Un petit vire vire archi plat! Les 2 émes cates sont assez nombreux pour courir seuls. Ouf je n aurai pas besoin de faire du derrière scooter tout le long! Top départ un me. Se barre d emblée devant et il fait son trou tout seul comme un grand! Le rythme de cette course m est facile je reste toujours devant mais ne me sens pas de faire une embardée en échappée. Je me contente de regarder les attaques et d aller les chercher de temps en temps pour faire du fractionné. Bon ca ç était la partie cool. Maintenant voilà la moto Derain en 1 ere cate (partie une minute avant) suivi de Rodriguez de pontcharra qui nous doublent et la ç est le drame! Les mecs de ma cate prennent les roues (interdit bien sûr) et tout le peloton suit. Ca gueule à L arrière mais devant tout le monde s en fou. J en chie comme un rat pour suivre( je suis maintenant à L arrière du peloton) je suis partagé dans ma tête à suivre comme un mouton ou lâcher l affaire. Entre temps le malheureux echappe seul à L avant se fait rattraper alors qui L aurait peut être gagné en solo sans cette histoire. S en est trop pour moi je subi les relances la pluie commence à tomber le n arrive plus à me concentrer je perds un mètre 2 mètres .... Je lache L affaire il ne reste que 4 tours. Le compteur affiche quand même 40 km/h de moy, et la je comprend mieux ma galère. Dommage cet esprit qui a faussé la course. Vivement demain je serai plus à mon aise! 17/05/2017 19:34
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Après c'est de l’entrainement à 165 pulses avec mon dernier tour avec le groupe qui joue la 3éme place que j'arrive à suivre avant qu'ils accélèrent. en:
Après c'est de l’entrainement à 165 pulses avec mon dernier tour avec le groupe qui joue la 3éme place que j'arrive à suivre avant qu'ils n'accélèrent. 17/05/2017 19:33
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Quoi dire de cette course ? Ils sont trop forts. Le palpitant à 170-175 pulses de moyenne pendant 4 tours. Au cinquième ça attaque, je raccroche les dernières roues in extremis mais à 185 pulses. je me dis que si ça attaque de nouveau dans le même tour, c'est mort. Bon ben c'est mort 400m plus loin. Après c'est de l’entrainement à 165 pulses avec mon dernier tour avec le groupe qui joue la 3éme place que j'arrive à suivre avant qu'ils accélèrent. Voilà. Largué avant la mi-course comme l'année dernière... T'inquiètes pas Zaza, c'est pas toujours aussi dur !! 17/05/2017 11:00
par - 17/05/2017 10:57
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Hello all Tout d'abord merci à Franck qui a passé beaucoup de temps à mettre à jour le WIKI en ce WE chargé . Or donc Samedi , course de Pontchara coché sur mon agenda. Cette course est plus une préparation au triptyque qu'autre chose , car cela fait pile 1 mois que je n'ai pas fais de course . Et franchement pas beaucoup de vélo non plus au milieu. Et à part quand on est un crack , et bien en vélo , point de miracle , quand on est pas en piste. Ce fut donc très très dur . D'autant que ce parcours , bien que plat effectivement , n'en est pas moins et technique et pété de relances. plus les démarrages , et les trains d'enfer , il m'a manque 20 mn de course , au 9 ème tour , 1 mètre , 3 mètres , 20 mètres , au revoir . Je finis avec un gars d'Albertville qui au passage m'avoue avoir 67 ans . J'aimerai être aussi bien que lui à son âge . Reste que la course a été parfaitement mené par le team du SGAC , ils étaient venus pour gagner et ils font 1 et 3 . Du bon boulot , ils nous ont mené un vie d'enfer , et ça a marché. Bravo à eux. A Noter une chute de 4 ou 5 coureurs , spectaculaire et malereusement assez grave pour un des participants . Ca m'a quand même bien refroidi.... Gianni , pour une reprise a été tout comme moi assez servi . Facile le niveau de 4 qui disait ! Ben moi je trouve pas tant que ça . Allez , maintenant place au triptyque et ça c'est une autre histoire . 16/05/2017 23:26
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(:photo 18556848_1224096441049676_182355122456485138_o.jpg taille= en:
(:photo 18556848_1224096441049676_182355122456485138_o.jpg taille=650;lien=visu:) Ligne 47 modifiée:
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(:photo 18422440_1223988547727132_9214217881384693398_o.jpg taille=650;lien=visu:) 16/05/2017 23:26
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(:photo 18425053_1224086024384051_5172722210655477210_n.jpg taille=400;lien=visu:) %center%'-''Pierre a mené la chasse derrière les échappés, mais sans succès''-' Lignes 37-39 modifiées:
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(:photo 18556848_1224096441049676_182355122456485138_o.jpg taille=400;lien=visu:) %center%'-''Agacé par la tournure qu'a pris la course des 2ème catégories, Damien a choisi de quitter l'épreuve avant son terme''-' Lignes 47-49 ajoutées:
(:photo 18422440_1223988547727132_9214217881384693398_o.jpg taille=400;lien=visu:) %center%'-''Eric, à la bagarre''-' Lignes 57-58 ajoutées:
(:photo 18485798_1224004821058838_7662992428687898467_n.jpg taille=400;lien=visu:) %center%'-''Gianni a éprouvé des difficultés à suivre le rythme imposé lors de la course''-' 16/05/2017 23:16
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%center%''' en:
%center%'''Les photos d'Elise Glennaz''' 16/05/2017 23:04
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Course en ligne organisée par Pontcharra Intéressés : * Eric * Gianni * Pierre * Damien en:
(:table:) (:cell align=justify style='padding-right: 10px':) (:title Grand prix Alpespace:) '-'''Par [[~Franck P]]'''-'%% '-'''Le 13/05/2017'''-' (:include Tvs.Partages:) Course en ligne organisée par l'UC Pontcharra sur un circuit plat de 4,2 km '''TVS représenté par :''' * Eric et Gianni en catégorie GS * Damien en 2ème caté * Pierre en 1ère caté %blue%'''En résumé :''' Une course certes sans difficulté particulière (pas de bosse), mais disputée à un train d'enfer et qui n'a pas vraiment réussi aux vert et blanc. Damien et Pierre ont tous deux abandonné tandis qu'Eric et Gianni se classent au-delà de la 10ème place dans leur catégorie. %center%'''[[http://www.ucpontcharra.net/pdf/cyclespace_2017/resultats/GP%20Cyclespace%202017_UFOLEP%20GS.pdf|Voir le classement catégorie GS]]''' >><< ---- '''Les commentaires de Pierre''' (A venir) >><< ---- '''Les commentaires de Damien''' (A venir) >><< ---- ''' Les commentaires d'Eric''' (A venir) >><< ---- ''' Les commentaires de Gianni''' (A venir) >><< ---- >><< [[#comments]] (:nogroupfooter:)(:commentboxchrono:) (:cell align=center:) (:div style='width:404px;height:355px;':) (:photo - id=diapo;taille=400x350;espace=0;ombre=0:)(:diaporama diapo 5:) (:divend:) >>frame<< %center%'''Toutes les photos''' %center%'-(''Cliquez sur les vignettes pour les visualiser'')-' (:vignettes taille=180;nbc=2:) >><< (:div style='height:20px;':) (:divend:) (:includefile telechargements/fichiers/StravaSorties.html:) (:include Sponsors.Inclusion:) >><< (:tableend:) 17/03/2017 11:19
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Grand prix Alpespace Course en ligne organisée par Pontcharra Intéressés : * * * |